All classes
Reformer Pilates all 50 min · Max 8 people

Reformer Flow | NL

Bouw kracht op. Geef je lichaam vorm.

Een Reformer-les met weerstand, gericht op diepe spierkracht, controle en precisie. Opgezet om stabiliteit, uithoudingsvermogen en kracht in je hele lichaam op te bouwen met bewuste, gecontroleerde bewegingen.

Verwacht een gefocuste en uitdagende les die kracht opbouwt en tegelijk je controle en lichaamsbewustzijn verbetert.

  • Geschikt voor alle niveaus
  • Reformer-training met opbouw
  • Bouwt kracht en uithoudingsvermogen op

Class Preparation

  • Gripsokken zijn verplicht voor je veiligheid
  • Kom 5 tot 10 minuten voor de les begint
  • Er zijn lockers beschikbaar
  • Water en andere drankjes zijn ter plaatse te koop

Upcoming Sessions

Sunday 1 Nov
10:00
50 min
Iris D 3 / 8
Book
Sunday 15 Nov
10:00
50 min
Iris D 0 / 8
Book
Sunday 22 Nov
10:00
50 min
Iris D 0 / 8
Book
Sunday 29 Nov
10:00
50 min
Iris D 0 / 8
Book

View full schedule →